3月12日の子育てステーション(親子でヨガ教室)

たかがみね ぴよぴよサロン 『親子でヨガ教室』

 鷹峯民生委員の方が中心となった”たかがみねぴよぴよサロン”の行事として、未入園のお友だちとお母さまが『親子でヨガ教室』を楽しみました。講師は、うめ組の保護者であり、ヨガの先生をされている木村さんです。最初、未入園の子どもたちは、友遊館で民生委員の方と一緒に絵本を見たり、おままごとのおもちゃで遊びました。その間にお母さまは、ヨガを体験されました。身体を前に倒したり、足を上げてポーズをとられたりと「できるかなぁ?」と、お話しリラックスしながら楽しんでおられました。その後は、お子さまと一緒に、ぎゅっと抱きしめたり、足に乗せてゆらゆら揺らしてあげたりと、親子で触れあえるヨガを教えてくださりました。お家でもお子さまとできるヨガに「また子どもとお家でもやってみます!」とお話をされていました。 
 ヨガはお母さまがリラックスしてお子さまと触れ合うことが大切だそうです。